''И следующее, ответьте, что для вас лучше - вставать за 6 часов до наступления Астрономического полдня, или за 8 часов до него?''.
Для меня важнее вставать, когда часы показывают не меньше 8.30 утра. При этом сколько осталось времени до полудня, мне не интересно. Гораздо важнее, чтобы вечером было максимально долго светло. Утро - время непродуктивное, лучше уж пусть утром будет темно несколько месяцев (всё равно утром либо сон, либо идти на работу), зато вечером будет всегда светло. Я за перевод зоны МСК в +5.