Alexey, Москва.
Хорошо, предложите сами процедуру клинического испытания, которое убедило бы вас во вредности ночных подъёмов 5-6 месяцев в году?
Тот факт, что тысячам людей, чтобы нормально работать утром, приходится злоупотреблять кофе, уже объективный вред здоровью.