Вопрос к Василию. Почему Вы считаете, что интервал 7-23 это эталон? Почему не с 6 часов считать? И почему до 23? Я в рабочие будни стараюсь ложиться в 22:35 - классно получается для здоровья. (Это при том, что я, как выяснилось, сова, и без самодисциплины ложусь очень поздно). Так что за приязнь такая к интервалу 7-23?
Комментарии по теме: Образ жизни (11528)
-
12 ноября 2014 01:35
-
12 ноября 2014 01:49
Я хотел бы отметить вот что. Отмени в 2010 Дмитрий Анатольевич летнее время как класс, без укрупнения часовых зон - жили бы сейчас спокойно, и никто бы слова не написал сюда. И световой режим никто бы не стал вычислять. Я в этом уверен на 100%. Более того, Кемеровская область жила бы себе 6-м поясом, так как это было исключительно их местное решение, никак с "укрупнением" не связанное.
Пиар у летнего времени был плохонький, так что плюнули бы на него, не рассуждая о световом голоде. А тема "Образ жизни" так и содержала бы пару сотен сообщений, как до 2010 года.
Теперь же это хитовейшая тема - больше 10000 комментов! В полтора раза больше, чем в следующей по объёму.
О как зацепило!
-
12 ноября 2014 10:55
Елена Николаевна, Санкт-Петербург 10 ноября 2014 17:21
"А вы, уважаемый, вспомните, что Удмуртия жила в поясном плюс час летом и поясном зимой, а мы в поясном плюс два часа летом и поясном плюс час зимой".
И что из-за этого? Вон, в Чите уже прошёл митинг против поясного времени, которое им "подарили" зимой. Люди требуют хотя бы на час вперёд стрелки перевести. Тогда там световая ситуация будет примерно такой же, какой была в Москве в 2011 - 2014 годах. Набралось около 1000 человек. Если вспомнить, что против установления летнего времени даже на зимний период не было ни одной публичной акции (митинг ЛДПР в Пскове, куда пришло 8 человек, не в счёт), то это только начало. Но старт уже дан.
"Почувствуйте разницу. Это плюс ко всем остальным бедам".
Каким таким "остальным бедам"? Нагенерированным в собственном сознании что ли? Я вон стараюсь продолжать жить по летнему времени. Прихожу на работу к 8, уходить в 17 получается почти всегда. Кроме дней тренировок. И жизнь по-прежнему прекрасна!
-
12 ноября 2014 11:02
Елена Николаевна, Санкт-Петербург 10 ноября 2014 17:48
"Теперь у многих появился реальный дополнительный утренний час на занятия спортом летом на улице без ущерба для сна".
Не передёргивайте. В Санкт-Петербурге при летнем времени UTC+4 даже в последние дни августа в 6 утра уже относительно светло. Жара в этот период бывает исключительно редко, а раньше 6 вставать для этого уж точно никто не станет.
-
12 ноября 2014 11:33
Василий, Московская область 10 ноября 2014 17:56
"Это великолепие никакое вечнозимнее время у нас не отнимет".
Вот и я так думаю, что ничего ни у кого нормальное время (прозванное с 1981 года "зимним") не отнимает, Солнце не заслоняет, а только дает возможность гармонично вписаться в активный режим после пробуждения и не заканчивать активную жизнь раньше времени по не спешащим часам. Представляете, как сейчас люди радуются в Забайкалье. Например, в 21 думают: "а не случилось бы возврата нормального времени, уже сейчас бы 23 было!" Я уже не говорю о ночных подъемах по свихнутым часам. Так что ничего ни у кого не отнимает и пусть будет навсегда.
-
12 ноября 2014 12:07
Вот с какой целью нужно напрягать маленьких детей и их родителей лыжами? Хотите лыжи - лыжи, кто не хочет, играет в футбол или совершает пробежки. Человеку 9 лет, а он тащит эти лыжи 2км до школы и 2км обратно в темноте со 2й смены, а ещё портфель и сменка. Дети и родители уже молятся на то, чтобы снега зимой не было. Не нужны лыжи в школе, только по желанию, вместо лыж ребёнку лучше что-то из одежды купить.
Елена Николаевна таблицы разослала. А вы в курсе, что эти пики активности у всех людей разные? Люди работают, чтобы жить, зимники живут, чтобы работать, почувствуйте разницу. Пик активности приходится на вечер, а вечером должна быть такая же освещенность, как и утром. А у вас, зимников утро это день, а вечер ночь. Зимники на своей страничке в социальной сети пишут, что приходят домой в 18 часов с работы уставшими, потом приходят в себя ещё час, и им не нужен светлый вечер.
А жители Подмосковья приезжали летом домой, в 10м часу вечера бодрыми и хотелось жить, ужинали и когда ясная погода, шли играть в футбол или кататься на велосипеде, некоторые купались в реке, комары, правда, мешали, в 23.30 домой. Теперь всего этого не будет, а призывы отдыхать и заниматься спортом с утра оставьте для жаворонков, а то у людей у многих утром минимум работоспособности, да и никто в футбол с утра не играет. Советую москвичам и питерцам чаще бывать за городом, за МКАД (КАД) тоже есть жизнь, совсем другая. Интересно, с какой целью россиянам устроили ''световой голод''? Жители Челнов не досчитаются более 500 часов солнца в год в сравнении с Куала-Лумпур, это 21 сутки солнца. Заход солнца летом в России раньше, чем на экваторе. Это немыслимо, но теперь это факт. Факт то, что 2015 год пройдет в вечной тьме, как 1991.
-
12 ноября 2014 12:13
Елена Николаевна, Санкт-Петербург 11 ноября 2014 13:12
"Обращаю внимание, что исследования проводились до введения в 1981 году перехода на летнее время. В Москве это было то время, которое установлено сейчас. И уже тогда была выявлена зависимость успехов в обучении от того, насколько принимаются во внимание суточные ритмы физиологических функций организма".
Которые зависят от того, когда человек спал, как долго и т. п. А не от астрономического времени, которое человеческий организм не распознаёт и распознавать не может.
-
12 ноября 2014 12:29
Vladimir из Перми предлагает открывать магазины в 7 утра. Владимир, в Москве 90% торговых центров работают с 10 утра, некоторые, например ТЦ Охотный ряд и Рублёвский с 11. И с утра очередей как-то не наблюдается. А вы предлагаете в 7 начинать. Это не нужно ни арендодателю, ни арендаторам. Ваше утверждение, что любая организация сможет легко изменить свой график, не совсем соответствует действительности, есть график работы ТЦ, и все арендаторы должны работать по этому графику, а в ТЦ ведь не только магазины, аптеки и фаст фуд, но и отделения банков, организации, оказывающие населению всяческие услуги сервиса и быта и т.д. Часы работы на раньше никто переносить не будет. С утра и так народу нет никого, а организациям надо зарабатывать деньги, платить налоги, зарплату, аренду, рассчитываться с поставщиками и т.д. А причина простая, которую ну ни как не хотят понять некоторые наши оппоненты - социальный полдень переместился ближе к вечеру (вперёд). Поэтому и часы нужно переводить вперёд, иначе многих из нас ждёт ''световой голод'', а значит, негативные последствия для здоровья населения и экономики не заставят себя долго ждать.
-
12 ноября 2014 12:34
Елена Николаевна, Санкт-Петербург 11 ноября 2014 13:12
"Наиболее интенсивные занятия должны приходиться на периоды естественного подъема работоспособности - с 9 до 13 и с 16 до 20 часов."..."6. Время, отводимое для ночного сна, должно составлять 7 - 8 часов, при этом отход ко сну рекомендуется не позднее 24 часов, а подъем не ранее 7 часов".
Уважаемая Елена Николаевна, я думаю, что все это известно нашим оппонентам и дело стоит за "малым" - убедить, что это не циферки обладают таким магическим свойством, а положение Солнца относительно конкретного человека. Артём Крамар и другие тоже утверждают, что сон должен быть 8 часов, но неважно в какое именно время суток. Просто он должен как электродрель отключиться на 8 часов для остывания.
Так что оппоненты с легкостью будут утверждать, что подъем работоспособности может быть с середины ночи до 4-х утра и с 7-ми до 11-ти утра, но только при соблюдении двух условий: 1. перед этим сон должен быть в течение 8-ми часов и 2. часы должны при этом показывать 9:00 (в середине ночи) и далее, соответственно, 13, 16 и 20. А наша невыполнимая задача состоит в доказательстве их неправоты.
-
12 ноября 2014 12:41
''Если ваш вес не превышает нормы, то волноваться о несовпадении ритмов сильно не стоит, однако если вы склонны к полноте, то сбившиеся биоритмы будут способствовать набору веса''.
Спасибо! Теперь мне и другим людям ещё и ожирение грозит. Зато время теперь ''самое правильное''. Такое ''правильное'', что при 17.5 часовом дне жечь свет, и темнота на улице вечером даже в июне. Конечно ожирение, всем сидеть по домам, наращивать жиры.