''Хорошая новость для школ Москвы. В начальной школе в третьей четверти возвращают урок физкультуры на лыжах. 3 года не было лыж из-за наступления поздних рассветов только к третьему уроку''.
Чему радуетесь? Теперь маленькие дети будут ещё и лыжи в школу таскать. А их родители пусть раскошелятся на их покупку. Слава вечнозимнему, воспитаем ненависть к лыжам с детства.
Василий, Московская область 10 ноября 2014 16:19
"Юрий, так это в Братске зима наступила, а в Москве и области сегодня солнечно и тепло, самое время для велопоездки. Велопоездки в ноябре на любителя конечно, но пока снег не выпал и морозы не ударили, ездить можно. Да, Юрий, у вас в Братске вечнозимнее как летнее в Москве, так что вам всё равно, а нам неприятно".
Кому как. Мне больше нравится утренние поездки. Не жарко, солнце восходит, а я кручу педали ему навстречу. По берегу моря, на любимую скалу. Встречать его восход! В полдень жарко, вечером воздух, просто раскалён, +2 часа, между прочим. Летом полдень был в 14:20; к 18 - 19 часам просто духота невозможная. Ну, а вечером по настроению, иногда и ночью катался.
Василий, Московская область 10 ноября 2014 16:37
"Чему радуетесь? Теперь маленькие дети будут ещё и лыжи в школу таскать. А их родители пусть раскошелятся на их покупку. Слава вечнозимнему, воспитаем ненависть к лыжам с детства".
Что это было, Василий?
Артём Крамар, Москва 10 ноября 2014 13:45
Истину глаголете, уважаемая Елена Николаевна! Только вот действовавший в 2011 - 2014 годах порядок исчисления времени, вряд ли создавал препятствия физической активности и правильному питанию. Ведь процесс ухудшения ситуации, если он действительно имел место быть, стартовал до 2011 года. По крайней мере, статьи в различных изданиях с таким утверждением до отмены сезонного перевода часов публиковались".
А вы, уважаемый, вспомните, что Удмуртия жила в поясном плюс час летом и поясном зимой, а мы в поясном плюс два часа летом и поясном плюс час зимой.
Почувствуйте разницу. Это плюс ко всем остальным бедам.
Николай, вот что удалось найти про температурный минимум: у большинства людей хорошо выражены суточные колебания температуры тела, лежащие в диапазоне 0,1—0,6°. Наиболее высокая температура тела наблюдается во второй половине дня, наиболее низкая — ночью. Имеют место и сезонные колебания температуры тела: летом она на 0,1—0,3° выше, чем зимой. У женщин выражен также месячный ритм изменения температуры тела: при овуляции она повышается на 0,6—0,8°. Повышение температуры тела наблюдается при интенсивной мышечной работе, сильных эмоциональных переживаниях.
Одни исследователи заявляют, что у работающего в ночную смену человека наблюдается температурный минимум в разгар их рабочего дня, как будто они не работают, а спят, по другим данным температурный минимум зависит от физической активности человека. Если ложиться спать в 3-4 часа ночи по часам, действительно, на сон требуется меньше часов. Однако такой режим сна-бодрствования не изучен в среднесрочной перспективе, и к нему трудно адаптировать существующие графики работы. Самый короткий сон наблюдается у работающих исключительно в ночную смену.
Василий, Московская область 7 ноября 2014 17:26
«А теперь пример максимально нерационального использования светлого времени суток: Россия, Набережные Челны. Восход солнца 26.08.2015 в 4:23, заход солнца 18:40. Эффективность использования светлого времени суток при режиме сон-бодрствование с 7 до 23 - всего 73%. Продолжительность светового дня 14 часов 13 минут, что более чем на 2 часа превышает продолжительность дня в Куала-Лумпуре».
А теперь наши доводы:
Из таблицы, которую я разработала и которую назвала «рациональное использование периодов естественного подъема работоспособности» и которую разослала во все властные структуры, видно, что у нас в Петербурге до реформы 1981 года при начале рабочего и учебного дня с 9-00, период естественного подъема работоспособности использовался максимально возможно. То есть периоды с 9 до 13 и с 16 до 18, всего шесть часов. С 13 до 14, как правило, обеденный перерыв. И получается, что всего два часа из рабочего дня выпадали на период спада работоспособности. При времяисчислении, установленном в 2011 году, рабочий и учебный дни у нас в Петербурге должны начинаться не раньше 10 часов, тогда сохраняется максимально возможное использование естественного подъема работоспособности. При начале рабочего и учебного дня в 9-00 используется всего 4 часа, т.е. 2 часа максимальной активности теряется. А при начале работы/учебы при времяисчислении, установленном в 2011 году, в 8-00 используется всего 2 часа максимальной активности, т.е. теряется 4 часа каждый день, каждым работающим человеком».
Интересно, чье «рациональное» перевесит? То, которое интересно и экономике, и бизнесу, и человеку или то, которое интересно только некоторым представителям населения. Что важнее: нравится или необходимо? Что важнее: чтобы человек отдыхал после работы при свете и от недосыпа клевал носом на рабочем месте или чтобы он выспавшийся активно трудился, овладевал знаниями?
Василий, Московская область 10 ноября 2014 16:37
''Хорошая новость для школ Москвы. В начальной школе в третьей четверти возвращают урок физкультуры на лыжах. 3 года не было лыж из-за наступления поздних рассветов только к третьему уроку''.
Чему радуетесь? Теперь маленькие дети будут ещё и лыжи в школу таскать. А их родители пусть раскошелятся на их покупку. Слава вечнозимнему, воспитаем ненависть к лыжам с детства".
Я с наслаждением вспоминаю физкультуру зимой на лыжах. Как здорово было. Не помню недовольных. Именно эти уроки на всю жизнь привили мне любовь к зимним видам спорта. А ответственные родители должны были уже давным-давно раскошелиться на лыжи.
Вот, кстати, еще аргумент в пользу нормального времени. Это лето было очень жарким. Заниматься активными видами спорта вечерами на улице было невозможно. Люди вынуждены были вставать пораньше, чтобы, пока еще ночная прохлада не спала, позаниматься на улице. Конечно, полноценно невозможно было заниматься. Уж слишком ранний был подъем. Но теперь у многих появился реальный дополнительный утренний час на занятия спортом летом на улице без ущерба для сна. И вечерняя жара нам больше не страшна.
"Уважаемый Юрий, у Вас в Братске уже наступила зима, а в Москве сегодня был, можно сказать, последний или предпоследний солнечный теплый день. Синоптики обещают к концу недели снег, и даже мороз. Вообще теплые дни для ноября в Москве совсем не характерны. В 2006 и 2009 годах, например, в ноябре у нас вообще не было ни одного солнечного дня. Дневные температуры от +4 до -1. Где-то около 8-10 дней идет дождь или снег. Как говорится: "ноябрь на пегой кобыле ездит: то снег, то дождь".
Вы правы, какой уж тут велосипед, скорее экстрим для любителя.
''Кому как. Мне больше нравится утренние поездки. Не жарко, солнце восходит, а я кручу педали ему навстречу. По берегу моря, на любимую скалу. Встречать его восход!''.
Юрий, а где у вас море? Это водохранилище на Ангаре? На велосипеде можно и в жару ездить, она не чувствуется, т.к. ветерок обдувает при 20км/ч. Мне больше нравятся дневные и вечерние поездки, рано утром я всегда сплю. Ещё по шоссе ночные в июне - при ясной погоде заря не меркнет на небосводе. Светло и красиво. Когда едешь и со всех сторон лес, страшновато, вдруг лось или кабан? Зато, когда на открытое место выезжаешь, так светло, время 1-2 часа ночи и светло. Заря с зарёю сходится, сплошные сумерки. Это великолепие никакое вечнозимнее время у нас не отнимет.
