Игорь, Удмуртская Республика 16 мая 2013 09:37
"Уважаемые любители "правильного" времени. Удивляюсь вам, кому то вы пытаетесь доказать, что прекрасно ночью-утром спать при свете солнца, а вечером мучиться в темноте и выжидать 23:00, чтобы лечь спать."
Я удивляюсь, что кому-то надо доказывать очевидное: что человек устроен так, что в норме засыпает, когда темно, а просыпается, когда светло. Удивляюсь, что панинская теория, согласно которой темноты утром и вечером должно быть поровну, кем-то воспринимается как великое научное достижение.
"Любой врач вам скажет, что самый полезный режим - подъем с рассветом и укладывание с закатом."
Ни один врач такую бесполезную рекомендацию не даст. Если, конечно, он в курсе, что долгота дня зимой и летом в средней полосе России отличается на 10 с лишним часов.