юрий котов, Вологодская область 29 июня 2012 18:28
Перелет в другие часовые зоны уже обсуждался в этой теме. Посмотрите мои комментарии 23 марта 2012 15:09 и 25 марта 2012 13:28. Вот цитата из первого:
«Типичная ошибка - сравнивать воздействие на организм человека сдвига местного времени и перелета в другие часовые зоны. Простой пример доказывает некорректность такого сравнения.
Вы перелетаете из Москвы в Эдмонтон (Канада), переводите стрелки на 10 часов назад и начинаете жить там. Естественно, потребуется некоторая акклиматизация, но потом все придет в норму. Или Вы остаетесь в Москве, сдвигаете себе стрелки на 10 часов назад и пытаетесь жить по этому, сдвинутому времени. Вам надо будет полностью поменять образ жизни, так как придется спать днем, а ночью ходить на работу».