По встретившимся мне данным (с разных сайтов) по ожидаемой продолжительности жизни Нидерланды занимают 17-18 место в мире, Бельгия 24-26 место.
Там и часы переводят, и большое опережение астрономического времени летом.
В числе лидеров Франция и Испания с дважды летним временем, и Монако, и Италия, где на севере, наиболее экономически развитом регионе, опережение астрономического времени почти как раньше в Москве.
Южная Корея, где не переводят часы, тоже в числе лучших, но по одним данным это 21 место, по другим 34.
Но Китай от 80 до 86 места. Остальные еще дальше.
Значит, не так уж и страшны перевод часов и большое опережение астрономического времени...
Достаточно сгущать краски. Лишняя неделя солнечного света очень и очень важна. И для здоровья тоже.