На примере молодого человека
Alexandro, 26 лет (Московская область15 июня 2009 10:43)
Можно сказать, что один из основных недостатков нашего здравоохранения- людей не учат первой помощи и самодиагностике. Для того, чтобы выявить самые простейшие болячки и помочь себе и близким, достаточно неглубоких познаний в рефлексотерапии, которые можно было бы давать детишкам в школе, наряду с обучением первой помощи при разных бытовых ситуациях.
А в 26 лет просто организм перестраивается из подросткового во взрослое состояние, не будете заботиться о себе, еще пару лет будет только хуже. Проверьте грудной отдел позвоночника, просто может начинаться остеохондроз. Вправьте спину и развивайте мышечный корсет. Убрав боль, делайте упражнения на гибкость позвоночника. Здоровья!