Максютов Раис 24 января 2013 21:41
"И что значит "досрочно"? Если лег спать в 5 утра и проснулся в 11 дня, это досрочно или нет. А если лег спать в 22 и проснулся в 5, это досрочно или нет. И в том и другом случае человек просыпается, не зависимо от восхода солнца, а потому, что организм отдохнул. И ему не важно, светит на улице солнце или луна."
Важно. Если на улице светит солнце - для достижения состояния "организм отдохнуд" 6 часов достаточно. Если за окном мрак - то и 8 часов мало. Получается, что свихнутое время отнимает у каждого из нас по 2 часа активной жизни каждый день, кроме периода с мая по сентябрь.