Дорогой Дмитрий Анатольевич!
Тема актуальная!
Однако, считаю необходимым заострить Ваше внимание на некоторых, основополагающих постулатах "МЕНЕДЖМЕНТА ЗДОРОВЬЯ"! (есть и таковой)
1) Существуют три режима отдыха: ежедневный, еженедельный и ежегодный. Самый главный ЕЖЕДНЕВНЫЙ. От отпуска не будет абсолютно никакого толку, если откладывать "на потом" ежедневный отдых (что многие россияне делают)!
После того как ты отказал себе в отдыхе, ты занял у своего организма. Подойди к зеркалу и задай вопрос:
"Ты порядочный человек? Отдай долг своему организму!"
2) Форма отдыха.
Формы бывают активная и пассивная - это всем известно. Однако, АКТИВНЫЙ ОТДЫХ ВРЕДЕН, пока не прошла стадия пассивного!!! У нас же, традиция, отгулять отпуск "на полную катушку" и "не потерять" ни часика! Из Сибири в Африку и т.д.
3)Индивидуальность релаксационных процедур!
В данном вопросе, следование веяниям моды опасно!!! Пробовать все, но использовать только то, что подходит тебе!
Вот лишь несколько тезисов, которые помогут Вам (и не только) восстанавливать свои силы, после напряженной работы. Большей частью это вещи известные, но только лишь системное движение приводит к желаемому результату.
Крепкого Вам сибирского здоровья!
Здравствуйте Дмитрий Анатольевич! У нас в Архангельске огромный дефицит спортивных площадок, рябятам мяч негде пинать, зато на каждом углу строятся торговые центры.
Я сам обожаю активно отдыхать, но больше всего мне пока не нравиться уровень сервиса у нас в России. Цены большие, а уровень сервиса очень низкий. Мне кажется что активный отдых станет массовым если он станет более доступен. Тоже проживание в гостиницах горнолыжных комплексов, стоит дороговато, при учете что обычно весь день проводиться на горе.
Здравия желаю, Дмитрий Анатольевич и с полноправным Новым Годом Вас! Приятно видеть Вас каждый день подтянутым и здоровым - так держать!
Я в зимние выходные из-за кризиса немного подкосившего мой бюджет, отдыхал в Москве. Отдыхать в Сочи и др. новых современных комплексах безусловно здорово. Я занимаюсь не менее 5 раз в неделю физкультурой на улице: бег, турник и брусья. Это самый доступный вариант. Утречком взбодрился и на работу. А вечером уже ни времени, ни денег нет на фитнес. Москва-чудесный город и зеленый, не менее зеленый чем Питер, где я бегал на Крестовке вдоль моря. Но очень много бездомных собак. Один раз меня уже покусали собаки. Пришлось покупать электрошокер для защиты, ведь когда ты бежишь, то всегда провоцируешь животное на нападение. Иногда встречаются такие стаи, что очень трудно отбиться и убежать. И это в районе Филевского бульвара и Филей - далеко не окраина Москвы. Почему у нас не отлавливают бездомных животных? Не оборудована набережная Москвы-реки в этом районе. То есть совершенно механическая жизнь без стремления к красоте и комфорту.А ведь Москва-красивейший город мира и столица нашей самой богатой, прекрасной страны и выглядеть должна соответственно. Ведь бег на улице - это совершенно бесплатный метод спортивной зарядки и его вполне достаточно для обыкновенного жителя - не спортсмена по профессии. Этот вопрос не государственной важности конечно, но сколько ни обращался по поводу бездомных животных и благоустройства, так и приходится как в зоне какой то защищаться от животных. Эта проблема не во всех районах Москвы. но очень распространенная и требующая решения. так как укус собаки может довести и до инвалидности, если связки перегрызет. Мне кажется также, что чаще нужно пропагандировать эти дворовые и уличные виды спорта, так как с утра больше видишь сидящих и шатающихся с ночи пьяниц чем людей, занимающихся здоровым образом жизни. Вот такой мой комментарий. Спасибо, что уделили мне часть своего драгоценного времени.
Уважаемый Дмитрий Анатольевич!
Сделано очень много и это не может ни радовать. Постепенно мы просыпаемся от спячки называемой работа-дом (бытовой спячки). У нас в Курске построен в кратчайшие сроки Ледовый дворец и теперь есть возможность кататься и заниматься фигурным катанием круглый год. Просто сказка какая-то.
Хотя иногда доходит и до абсурда, вернее бумажной отчетности... У нас по всем СМИ руководство отрапортовало, что поставлены в каждом районе катки, и что же... Заехал на два и увидел, что коробка стоит (к слову сказать, очень добротная), а лед не залит и следовательно дети не могут кататься...
Жива надежда, что это временно и в скором, обозримом будущем у нас будет все как у людей.
Всего наилучшего.
Уважаемый Дмитрий Анатольевич,жаль что у нас в Украине нет такой мощной и сильной государственной власти которая сложилась в России,президент который заботится о здоровье своей нации-настоящий президент,Я проживаю в Крыму и скажу Вам что без российского капиталовложения Крым потеряет свою привлекательность как кокда то он имел,Вы настоящий президент и дай Вам Бог крепкого здоровья и успехов в Вашей нелегкой работе,с уважением Руслан Ислямов.
Здравствуйте, Дмитрий Анатольевич! Очень хорошая идея превратить наши курорты в аналог заграничных. Но было бы хорошо, чтобы они были доступны. Я со своей зарплатой никогда туда не попаду, а очень хочется увидеть и море и горы.
Добрый день Дмитрий Анатольевич ! Приятно , что вы уделяете серьезное внимание массовому спорту. Обидно, что забыт такой вид спорта , как настольный теннис. В СССР было повальное увлечение настольным теннисом, сейчас несмотря на все усилия президента федерации г-на Левитина развивается только профессиональный спорт, массовый заброшен. Надо учесть что этот вид спорта очень экономичный и подходит для всех возрастов и полов. В Германии спорт по массовости №2 после футбола. Надеюсь Вы обратите свое внимание на это проблему.Удачи в 2009 году. С уважением Александр.
Здравствуйте, уважаемый Президент!
Несколько дней думал, а стоит ли писать сюда, ведь по идее отзывы на Ваши обращения должны быть восторженно-оптимистичными. Стоит ли спорить что спорт и полноценный отдых необходимы и конкретному человеку и обществу в целом? Конечно - нет и это очевидно.
Но может ли оценить правильно действия власти человек, ежедневно борющийся за существование со своим небольшим достатком, вынужденный во многом себе отказывать, лишь бы к концу месяца свести концы с концами?
Прошли, слава Богу, все новогодние праздники, очередной пир во время чумы. Отношение большинства людей, которых я знаю, к столь длинным выходным резко отрицательное. Много ли их стало на лыжи, коньки и т.д.? Мало.
Причина проста – а не на что.
В небольшом городе Троицке Челябинской области пенсионеры Министерства обороны остались без возможности поздравить своих близких с наступающим Новым Годом, да и встретить его по человечески. Их много, ветеранов всяких боевых действий, людей разного возраста. Для многих пенсия – единственный источник к существованию. Вот сегодня - 14 января, с Новым Годом, кстати, по старому стилю! Январская пенсия, выплачиваемая всегда в конце декабря, заставляет себя ждать. Даже январские сроки истекли ещё на Рождество. Возможно, её выплатят в ближайшие дни, но ведь дорога ложка к обеду! Праздники и отдых людей испорчен.
Сомневаюсь, что эти средства понадобились государству для решения стратегических задач, значит это чьё - то бездействие, как минимум! Ведь какой-то клерк должен за это отвечать! Но не ответит, сошлются на какие - то трудности, замутят и делу конец.
Остаюсь с уважением к Вам и Вашей нелёгкой ноше.
Здравствуйте, Господин Президент! Для меня было настоящим сюрпризом такое новшество в интернете. Наконец у нашей страны появились настоящие руководители: вы и премьер Путин. Хотелось бы,чтобы наши мужчины,благодаря Вашему примеру,оторвались бы от удобных диванов,так хочется вместе проводить досуг семьи. Есть много мест совершенно рядом с домом,чтобы заниматься спортом и просто отдыхать. Надо только захотеть! В нашем городе Нефтекамск был недавно построен Ледовый Дворец, но, к сожалению, несмотря на огромное количество желающих покататься на коньках, (стоим в очереди за билетами) он используется в основном командами для спортивных мероприятий.
