Елена Николаевна, Санкт-Петербург,15 января 2014 15:55
"... ночь это промежуток от 22 часов до 5 часов утра. Вот тогда и надо спать. А по нынешнему времени ночь - это промежуток от 24 часов до 7 утра".
Уважаемая Елена Николаевна! Во сколько у Вас начинается ночь и когда заканчивается - дело только Ваше. Привычка - вторая натура. И если она помогает Вам жить, значит это очень хорошая привычка. Но кто сказал, что Ваша "норма" - норма природная, а значит хороша для всех? Ваша норма, вот Вы с ней и живите, а навязывать её мне не стоит. И сбережение мозга - дело владельца данного мозга. Тем более, что препятствий в этом Вам никто не чинит. Мне совершенно не интересно высчитывать, когда солнце окажется где-то в правильном месте на другой стороне Земли, для того, что бы это считалось ночью. Мне вставать рано, а потому я прислушаюсь к себе и определю пора мне в постель или ещё немного с Вами поговорить.
Про жизнь по "природному" времени. Галапагосские ящеры и морские черепахи живут долго (ну это конечно те, кому повезло и их не съели в младенчестве). Но кто из вас им завидует? Кто завидует слону, живущему по "правильному" времени или тигру на которых из под каждого куста нацелены ружья браконьеров? Кто завидует лабораторной мыши, на которой испытывают лекарства для долголетия?
Нет ни в дикой природе, ни в жизни человека идеальных условий, при которых бы каждому было "хорошо и физиологично жить".
Нет того времени, которое "добрее к людям".
На счёт перевода города в Краснодарском крае на зимнее время. Замечательно сделал мэр этого города. Молодец. И не забыл сообщить, что в определённый день время вновь будет переведено на летнее. Зимой можно пожить и по зимнему, хотя постоянное летнее куда как лучше.