Верните зимнее время, а еще лучше - астрономическое. И больше не трогайте. Сон - это здоровье, а вы отняли его у народа.
Верните зимнее время, а еще лучше - астрономическое. И больше не трогайте. Сон - это здоровье, а вы отняли его у народа.
Анастасия84, Саратовская область. Прежде, чем бросать реплики "Верните зимнее время, а еще лучше - астрономическое. И больше не трогайте", ради приличия поинтересуйтесь, по какому времени сейчас живет Саратов. Наверное, открою вам Америку: Саратов и так живет по астрономическому времени. Вам куда часы переводить? У вас какое здоровье отняли?
Уважаемая Ирина! Я в курсе по какому времени живет Саратовская область, полдень наступает у нас не в 12-00, а в 13-00 и я ориентируюсь на состояние здоровья свое, детей и своих родственников. Когда часы переводили на "зимнее время" и когда мы стали жить на постоянном "летнем времени" - это небо и земля. Раньше, я практически никогда не болела в зимний период, а все простудные заболевания приходились на начало осени и середину весны, сейчас чувствую постоянную сонливость, пытаюсь насильно себя заставить сделать какие-либо дела по дому, а к 21 - 22 часам уже валюсь с ног. Что касается моих детей, то глядя на то, как они каждое утро просыпаются с трудом и слезами, то понимаю, что просыпаться для них тоже мучение (причем они еще не понимают, что мы живем в не комфортное время для состояния для здоровья, а младшая дочка 2,8 г., придя в садик, то и дело пытается уснуть на ходу), при том, что в выходные дни они с легкостью просыпаются сами в 7-50 - 8-00 - это о чем то говорит? И если вы, такая осведомленная, то наверняка должны быть в курсе про фазы сна.
Ваши доводы неубедительны! Также, как и их. Это тролли. Видно невооруженным глазом.
Ирина, Вам везде мерещатся тролли, т.е. вы считаете, что Ваша точка зрения самая правильная, но большинство людей склоняется к тому, что бы просыпаться самостоятельно, а не по указу будильника, почитайте информацию на других сайтах, а то я так понимаю, что вы дальше этого блога никуда "не ходили".
Юрий Котов, Вологодская область 22 октября 2013 17:31
Юрий Котов, дети мои раньше 22-00 спать не ложатся, иногда бывает, что я уже без сил, а детей не уложить и таким образом могут уснуть к 23-00, но тут без разницы во сколько они лягут спать в 22-00 или в 23-00, все равно итог один - вставать очень сложно и обманывать себя и свой организм это не очень хорошо для здоровья, когда на улице темень, а вставать надо и еще куда то идти, и повторюсь, что дети в выходные дни без проблем встают в 7-50-8-10, т.е. им не хватает совсем чуть - чуть , что бы проснутся самим выспавшимися и с полными силами собираться самим в садик, а не засыпать, когда надо одеваться. Буквально на днях у меня младшая дочка уснула в садике в 11-30 в кресле, не успев пообедать, т.е. ребенку настолько хотелось спать, что она даже поесть не успела и проспала 4 часа, в выходные дни она отсыпается за всю неделю и спит по 4-4,5 часа после обеда. В садике то и дело слышу от деток 3-х летних плач, которые говорят, "я хочу домой, спать" и ни в какую не хотят идти в группу поэтому.
А про себя хочу сказать следующее, что когда был сезонный перевод на "летнее время", то у меня в первые дни кружилась голова и было сильное сердцебиение, я была рассеяна, вот такой дискомфорт я чувствовала от "летнего времени", а сейчас у меня дискомфорт круглый год, а в зимний период особенно, мне хочется спать постоянно.
юрий котов, Вологодская область25 октября 2013 13:37
Уважаемый, Юрий Котов, у меня две дочки и они очень общительные и подвижные, но описывала случай я про младшую дочку, она очень гипперактивна (диагноз врача), и ей даже это не помешало заснуть так рано. Еще был случай, когда дочка ложилась спать в садике на пол в 9-30, воспитатель стала переживать, что с моей дочкой что то не то, т.к. она обычно как электровеник, не секунды на месте и предположила, что возможно она заболевает, позвонила мне, я решила ее забрать, придя домой она немного повозилась с игрушками и уснула.
Возможно, у вас мало примеров, по которым можно сделать обоснованный вывод.
Юрий Котов, Вологодская область 26 октября 2013 10:29
Ещё как мог, да к тому же электрофорез с бромом назначил, на который мы не стали ходить, что бы не сделать больший вред. А старшая дочка наблюдалась у другого невропатолога, которая на мой взгляд куда подвижнее была, но ей такого диагноза не ставили. Вот такая у нас медицина.
Давно здесь не писала, т.к. сил нет, постоянно в каком-то зомби подобном состоянии нахожусь, что даже и свои спящие мысли руки не доходят написать. Видимо этого и добивались, когда делали перевод часов на час вперед и умышленно не возвращают время в обычное русло, что бы народ не мог возмущаться. Я на днях отвела детей в садик, а сама пришла и сразу спать и до 12-13 часов проспала, видимо накопилось у меня столько усталости и недосыпа, что еще после ночного сна спала 4 часа дополнительно. Дочки у меня так и продолжают не высыпаться, бужу очень долго утром из-за этого в садик опаздываем порой, приходим в притык в 8 утра, а там нам замечание делают, мол вставайте раньше, да как же я их еще раньше разбужу, если я в 7-00-7-20 не могу добудиться, старшая меньше плачет, но все равно она хнычет и под одеяло может лечь, пока я несу одежду, а младшая вообще может до истерики плакать, в садик приходим, пока старшую раздеваю, младшая сидит и "клюет" носом. Воспитатели мне говорят, что она иногда в 10-00 уже начинает готовиться ко сну, снимает обувь и ложится на пол или на мягкую игрушку большую, были случаи, когда она до обеда уже спать ложилась и спала дольше всех. И после сна она была очень спокойной, а до обеда обычно капризничала. Для примера, в выходные дни она просыпается в 8-00 максимум в 9-00 и хорошо себя чувствует при этом. В Северной Осетии решили, раз часы не переводят, то они сами сдвинут расписание учебы на один час, но это временная мера, т.к. большинству взрослых всё равно к 8 утра на работу. Поэтому создайте комфортное время для жителей страны и не меняйте его больше, пожалуйста, т.к. это очень вредит здоровью, ведь если не доспать даже 30-60 минут - это уже негативно сказывается на состоянии здоровья. Жду новогодних праздников, что бы отоспаться самой и детям. Сейчас сил нет даже готовиться к ним.
Я не понимаю людей, которые пишут, что не хотят, что бы в 9 вечера темнело, но детей в этом случае вообще не уложишь спать, по мне так пусть темнеет в 21-22 часа, но зачем вам закат в 23-00? Сразу начинаешь понимать, что так рассуждают люди, которые или не работают или не надо просыпаться рано на работу. По самочувствию своему напишу, что меня уже достало такое состояние, что я пять дней в неделю хожу как сонная муха, в субботу - воскресение отсыпаюсь и начинаю делать дела по дому, а остальные 5 дней проходят мимо, зачем такая жизнь, которая проходит мимо? Почему, ложась спать в одно и то же время и просыпаясь при этом с разницей в час состояние в течение дня как небо и земля, и не пишите мне, защитники летнего времени, что надо ложится раньше на этот час, я ложилась раньше и детей укладывала раньше, но результат тот же, либо дети не хотели ложиться спать раньше.
Василий, раз уж вы так желаете жить по свету, то чем вас не устраивает то, что утром будет светло? И что утро будет начинаться с солнечных лучей, а не с тьмы, в которой просыпаешься, детей будишь и тащишь их по морозу в садик. У нас все выходные был сильный ветер, снега выпало много, и я решила сегодня не водить дочек в сад, т.к. ветер был очень сильный, но в 8-30 - 9-00 ветра уже не было, и если бы мы жили по UTC +3, то в садик бы сегодня пошли. Вечер, на то и вечер, что должно быть темно, а не закат солнца в 23-00.
С понедельника у дочек в саду начались каникулы до августа. Просыпаются сами в 8 утра, и потом я с ними за компанию, мое состояние улучшилось, я и приготовить успеваю, и погулять + занимаемся со старшей логопедическими заданиями + занятия танцами вечером три раза в неделю. И у меня за эти дни ни разу не возникло желания поспать среди дня, даже с дочками днем, бодрость остается даже к вечеру. А то время, когда приходилось вставать в 7 утра вспоминаю с ужасом, т.к. встав в это время весь день шел на смарку и никакой домашней работы не сделано вовсе, и меня это больше всего раздражало, а именно факт какой то физической беспомощности. Я уж думала, что все, старость подкралась незаметно. Поэтому, кто бы, что не говорил, мол, ложитесь спать раньше и т.д., могу ответить следующее, что это все ерунда полнейшая. Пока организм не проснется в определенный момент времени окончательно сам (по биоритмам), от него бесполезно требовать что либо.