Вообще, разработчиков и авторов слогана «даешь лишний светлый час вечером за счет утреннего сна» необходимо привлечь к ответственности за заведомо ложную информацию и за призывы гробить свое здоровье из-за недосыпа. Люди должны просыпаться через 6 часов после астрономической полуночи. Это нормально. Ложиться спать, чтобы проспать 8 часов надо в 22 часа. А для этого за окном должно быть темно как минимум с 21-30. Необходимо в СанПиНы, прописывающие распорядок дня школьников, воспитанников детских садов, ввести понятие «астрономическое время». Таким образом, должен быть прописан прямой запрет на начало занятий в школах, детских садах ранее, чем за 4 часа до местного астрономического полудня. Если это сделать, то никакие идеи очередных повелителей времени будут не страшны. Ведь понятно, что вслед за распорядком дня в школах и садах изменится распорядок и на предприятиях.
Все комментарии пользователя Елена Николаевна
-
Тема: Образ жизни
3 апреля 2014 16:56
-
Тема: Образ жизни
3 апреля 2014 16:59
Василий, Московская область 3 апреля 2014 16:11
Современный человек ложится спать поздно (ТВ, интернет, позднее окончание рабочего дня, долгая дорога с работы), а встаёт зачастую рано. 5 дней подряд из 7. Из-за этого накапливается усталость, недосыпание и прочие проблемы.
Внимание вопрос: при чём здесь зимнее/летнее время?"
Ответ: при том, что человек будет просыпаться на 2 часа позже. Еще вопросы есть?
-
Тема: Образ жизни
3 апреля 2014 17:35
«Василий, Московская область
2 апреля 2014 12:24
Я сегодня лёг в 1.30, встал в 6. Проспал 3х1.5 часа, как рекомендуется фазы по 1.5 часа. Встал без будильника, организм был замотивирован на ранний подъем. В 6 утра было уже довольно светло, свет почти не включал, предметы и вещи видны достаточно. Сегодня 2 апреля. С какой целью нужно зимнее время в летний период? Мы никогда не жили летом по зимнему времени. Всего 3.5 месяца в году темно в 8 утра. И из-за этих 3.5 месяцев темно теперь вечером круглый год?
1991 все забыли. Ввели в Москве сначала зимнее-поясное, а осенью поясное минус 1 час. И СССР умер. Наступим на те же грабли 2й раз?!»
-Интересно, а сколько вам лет, что вы помните события 1991 года, да еще так интересно их интерпретируете? И интересно, почему союзные республики не вернули вслед за РСФСР декретный час.
Во-вторых, вот когда проживете в таком графике три года, включая осень и зиму, тогда расскажете нам как это здорово.
«Василий, Московская область 2 апреля 2014 12:37
Дмитрий Анатольевич, считаю необходимым стимулировать в России график работы 4 дня в неделю по 10 часов. Это навсегда снимет проблему недосыпа и вырвет почву из-под ног зимников.
Отмена зимнего времени - лучшая Ваша реформа. Не допустите погружения России во тьму. Десятки миллионов россиян с Вами».
- Десятки миллионов - это вы? Не слишком ли смело. Ну и если, для вас самая лучшая реформа это та, которая гробит население страны, чего же тогда ждать от вас. Думаю, детей у вас нет. Иначе, вы так не восторгались бы этим временем.
-
Тема: Образ жизни
3 апреля 2014 18:20
Василий, Московская область 3 апреля 2014 16:16
Зимники уверены, что при зимнем времени они будут спать на 1 час дольше. Нет, уважаемые мои, но если бы зимнее время добавило бы 25-й час, то я был бы с вами".
Это летники уверены, что им 25-й час вечером добавили. И пытаются в этом всех остальных убедить. Но, вот незадача, человеку свойственно думать.
-
Тема: Образ жизни
4 апреля 2014 20:47
Василий, Московская область 3 апреля 2014 16:32
Почему приняли 12:00, а не 13:00 или 15:00, нам неизвестно, возможно в 19 веке вставали в 4 часа и ложились в 20.
Вот именно! В 19 веке. А вы и ваши сторонники принудили нас в 21 веке жить по такому режиму. И считаете при этом, что если назвать 4 часа ночи - 6-ю часами утра, то и проблема решится. И из дремучего 19 века мы сразу переместимся в наш 21. Похоже, у товарищей с анализом не очень хорошо.
-
Тема: Образ жизни
9 апреля 2014 09:51
Василий, Московская область 8 апреля 2014 13:58
«Свихнутое время - как раз поясное, т.к. при нём слишком светло ночью и слишком темно вечером, это время не соответствует образу жизни современного человека».
Уважаемый!
Вы в школе астрономию изучали? Вы понимает, что такое полночь? Объясняю: полночь, момент, когда для данного места на Земле центр Солнца находится в нижней кульминации. Именно в этот момент заканчиваются сутки и начинаются очередные. Поэтому показания стрелок на часах 00 часов 00 минут должны соответствовать полуночи, т.е. нахождению солнца в нижней кульминации. А у нас сейчас полночь наступает в 22 часа по нашему административному времени. Поэтому, именно нынешнее время - свихнутое.
Еще в 18 веке замечательный писатель Денис Иванович Фонвизин в своей комедии «Недоросль» высмеивал неучей, рассуждающих с ученым видом знатока, отрицающих необходимость учения и научные достижения. Его герой Митрофанушка вполне искренне удивляется: «Для чего учить географию, если есть извозчик, который всегда довезет». Так вот, мы не Митрофанушки. Мы понимаем, для чего существуют знания, которые, прирастая новыми, передаются из поколения в поколение. И, именно, эти знания помогают нам понять, что пытаться жить наперекор природе бессмысленно и вредно.
-
Тема: Образ жизни
9 апреля 2014 10:07
Кстати, уже писала, что сейчас, по договоренности с руководством, прихожу на работу позже. Просыпаюсь с октября прошлого года примерно в 8 часов по будильнику. Наконец, примерно, с 25 марта стала просыпаться сама без будильника, минут за 5 до его сигнала. Чувствую себя великолепно. Т.е. живу сейчас в соответствии с поясным временем в нашем регионе. Подъем - в 6 утра, работа с 8 часов. Благодаря тому, что сейчас на рабочей неделе нормально высыпаюсь, на выходных не отсыпаюсь. Ложусь в выходные не в 24 часа, а, например, в 1 час ночи. Просыпаюсь, соответственно, в 9 (т.е. по поясному в 7 часов утра). Теперь понимаю, почему именно такой график был предложен для учебы и работы - не ранее 8 часов утра. Только законодатели не уточнили, что этот график применим только к поясному времени. Но, я, также, поняла, что этот график подходит только для весны-лета-осени. Зимой лично я спала часа на полтора дольше, просыпаясь в выходные в 11 часов. Отсюда вывод: видимо, действительно, правы те ученые, которые предлагают зимой начинать работу часа на два позже, чем летом. И, именно, на зимнее время надо было-бы переходить зимой с поясного. Либо, время начала работы и учебы смещать: летом не ранее, чем за 4 часа до астрономического полудня, зимой не ранее, чем за 3.Т.Е. применительно к Петербургу, весной-летом-осенью начало занятий и работы не ранее 10 часов, зимой не ранее 11. Ученые утверждают, что здоровый сон может быть только при условии, что человек проснулся сам и при этом выспался. Организм многих людей сопротивляется сверх раннему подъему. Не нужен нам этот ваш дополнительный светлый час. Все, что вредит здоровью и сокращает продолжительность жизни, включая алкоголь, сигареты, наркотики, обжорство, и сверхранний подъем, который приводит к хроническому недосыпу, должны быть запрещены. Никаких опросов не должно быть по этому поводу. Либо стрелки на место, либо законодательно закрепить термин «не ранее 3-4 часов до астрономического полудня».
-
Тема: Образ жизни
9 апреля 2014 10:54
Нашла Кодекс Законов о труде РСФСР 1922 года, который был принят за 8 лет до введения декретного времени. Часть Х "Рабочее время" посмотрите определение ночного труда:
"При сдельной оплате рабочие в этих случаях получают за каждый час ночной работы, сверх сдельного заработка, 1/7, или 1/5 (соответственно ст. 94 и 95) почасовой ставки их категории. Примечание. Ночным считается время с 10 час. вечера до 6 час. утра".
Смотрим Трудовой Кодекс РФ:
"Статья 96. Работа в ночное время
Ночное время - время с 22 часов до 6 часов".
Изменилось только то, что там 10 часов вечера, здесь 22 часа.
Получается, что любой правитель, который захочет поменять местами день и ночь, так же будет считать, что по административному времени ночное время с 22 до 6 утра, несмотря на то, что это будет, к примеру, соответствовать промежутку по местному астрономическому времени с 8 утра до 16 часов дня? Это же нонсенс.
Еще раз утверждаю. Во всех нормативных актах, где речь идет о неких промежутках времени, эти промежутки были взяты из предыдущих нормативных актов. Без привязки к действующему административному времени. Комитету по Охране Здоровья необходимо будет поднять и этот вопрос.
-
Тема: Образ жизни
9 апреля 2014 13:49
Елена Николаевна, Санкт-Петербург 9 апреля 2014 09:51
А у нас сейчас полночь наступает в 22 часа по нашему административному времени".
Прошу прощения, оговорилась: не по "административному", а в 22 часа по "астрономическому времени".
-
Тема: Образ жизни
9 апреля 2014 14:39
Василий, Московская область 9 апреля 2014 13:18
''Вы в школе астрономию изучали? Вы понимает, что такое полночь? Объясняю: полночь, момент, когда для данного места на Земле центр Солнца находится в нижней кульминации. Именно в этот момент заканчиваются сутки и начинаются очередные. Поэтому показания стрелок на часах 00 часов 00 минут должны соответствовать полуночи''.
Не путайте, пожалуйста, астрономическую полночь и административное начало новых суток.
На земном шаре астрономическая полночь соответствует показаниям часов от 22.43 до 3.10".
- Солнце начинает подъем из точки нижней кульминации и именно этот момент является точкой отсчета нового дня. Именно от этого момента ведет отсчет новый день. Именно от этого момента начинается подготовка живого организма к пробуждению. А показания стрелок часов - это решение человека. (В некоторых случаях, не очень умное). И человек пробуждается нормально в тот момент, когда прошло не менее 6 часов после того, как солнце вышло из этой самой нижней кульминации. Т.Е. у нас в Петербурге это 8 часов утра! В Москве, это время соответствует 7 часам 30 минутам. И так далее. И никакие вождения руки по циферблату этого не изменят. В какое-бы положение вы стрелки ни поставили, человек будет пробуждаться с удовольствием и легко после того, как пройдет не менее 6 часов от нижней кульминации солнца. Для вас же, видимо, очень важно, что показывают стрелки. Вы считаете себя взрослым, если в 20 часов на ваших часах будет 23. Конечно, как же вы, взрослый человек будете укладываться спать в 20 часов. А вот если в 20 часы будут показывать 23, тогда все нормально. Ну, так на здоровье. Установите у себя на часах стрелки в соответствии с UTC+5, то же самое сделайте в автомобиле, в офисе, на всех часах по пути своего следования и наслаждайтесь. А другим дайте жить нормально.