Елена Николаевна, Санкт-Петербург.
"Вы даже не понимаете, что своими словами еще раз подтвердили, что человеческий организм перестраивается под солнечные часы в зависимости от того региона, где живет".
Я-то понимаю, о чем пишу, а вы нет. Биологические часы человека имеют не 24 цикл. Это вам внушили, что человеческий организм подстраивается под солнечное время. Нет и еще раз нет! Человек подстраивается под время, в которое ему нужно просыпаться, чтобы жить в ритме определенного региона. У жителей Заполярья зимой вообще нет солнечного света, но они спокойно просыпаются даже не за несколько часов, а за несколько месяцев до восхода солнца.))) И ничего! Не жужжат, а лишь посмеиваются над теми, кто из летнего времени сделал для себя трагедию. )))
"И переход на новый распорядок дня с более ранним пробуждением нарушает человеческие биоритмы." О каком переходе на более раннее пробуждение вы пишите? Сейчас никуда часы не переводят. Вы встаете в то же время, что и весь год! Это лишь солнце встает позже.
Вы понимаете абсурдность своих доводов? Вы же летом не встаете на восходе солнца? Вы же все равно спите ровно столько, сколько вам требуется. Так зимой то же самое!
Если вас уложить спать днем, вы же не будете спать сутки до следующего восхода, а проснетесь раньше, когда организм выспится. Все настолько просто! Меня удивляет, что на пальцах нужно объяснять очевидные вещи!