Может быть, смогу Вам помочь в борьбе против вируса AH1N1 свиного гриппа. Работаю распространителем газет 12 лет. Хожу по городу, продаю газеты и общаюсь с людьми. Но вот уже на протяжении 7 лет болею гриппом раз в 3 года, и у меня грипп проходит в один день, утром я чувствую себя нехорошо, ночью поднимается температура, а на утро я свеж как огурчик, так что я могу утверждать, что у меня хорошая сопротивляемость к вирусу гриппа категории B.
В целях профилактики вируса (статья скачана в интернете):
"Не стоит панически бояться этой болезни. Обзаведшись экзотическими приставками, грипп остается гриппом, и у людей с высоким иммунитетом есть все шансы относительно легко справиться с заболеванием. Занимайтесь спортом, больше времени проводите на свежем воздухе, употребляйте много жидкости – врачи рекомендуют употреблять чай с шиповником, малиной или лимоном, простую воду, но не газированные и алкогольные напитки. Укрепляйте свой организм, и недуг обязательно обойдет Вас стороной". Но теперь я абсолютно уверен, что у меня хорошая сопротивляемость вирусу гриппа категории B. Я лучший распространитель газет, очень много хожу, чем это не занятие спортом. А так как я много хожу по городу, то мне приходится от конторы к конторе ходить по свежему воздуху По своей работе употребляю очень много воды в виде чая. Когда есть лимон, то я люблю лимон с чаем, предварительно выжав его в чай, я съедаю лимон. Ту же процедуру я делаю, когда пью чай в столовых. Я работаю 12 лет распространителем и хожу зимой то в тепло, то в холод. А не это ли самая лучшая тренировка от гриппа.