Екатерина, Москва
Т.е., Екатерина, Вы считаете человека светонезависимым организмом. Тогда тем более лично для Вас какая разница, когда восходит солнце, когда заходит? В чём Ваши проблемы? Если у Вас светонезависимый организм, так и организуйте свой режим по своему желания. У нас, жителей Удмуртии и Самары, это как-то не получается, в итоге утром очень рано встаём, а вечером в 21:00 уже спим или мучаемся как светозависимые организмы.