Летнее время должно быть отменено. Сейчас достаточно перевести стрелки только на 1 час назад везде, кроме Удмуртии и Самарской области. Какое местное время установится после этого на территориях - поясное или «поясное плюс 1 час» (или даже «поясное минус 1 час» в некоторых северных регионах) - это не столь важно. Влияние этих градаций на организм человека условно.
Какая, например, существенная разница между Курганом, где средний солнечный полдень сейчас наступает в 13:39, и Новосибирском - 13:28. Оба города находятся почти на одной широте, около 55 градусов, параметры восхода и захода солнца практически одинаковы (разница составляет менее четверти часа). Однако в Кургане местное время сейчас «поясное плюс 2 часа», а в Новосибирске - «поясное плюс 1 час». Требование установить везде поясное время означает, что Новосибирск должен перевести стрелки на 1 час назад, а Курган - на 2 часа. Вполне вероятно, что население Курганской области воспримет такой поворот событий как издевательство. Поэтому не стоит возврат на «зимнее» время доводить до абсурда.
Повсеместный (кроме Ижевска и Самары) перевод стрелок на 1 час назад уже приведёт к установлению привычного «зимнего» времени, которое соответствует складывавшемуся годами ритму жизни населения почти на всех территориях. После этого можно будет уделить внимание некоторому уточнению состава часовых зон.